Bicicleta de carrera
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La bicicleta de carrera, también conocida como bicicleta de ruta, tiene ruedas grandes y angostas, es liviana, basa su diseño en la velocidad y presenta un manubrio con una forma particular que permite que el ciclista se encorve lo suficiente como para reducir al máximo la resistencia del viento. Si bien es cierto que algunas personas gustan de estas bicicletas para pasear, su verdadero propósito es la competición o el entrenamiento amateur. En primer lugar, este modelo de bicicleta, debido a la forma de su manubrio, es incómodo para el paseo porque no permite contemplar el paisaje. A razón de encontrarse completamente encorvado, el ciclista apenas puede ver el suelo y lo que tiene delante. Esta postura que se debe adoptar en este modelo es muy útil para evitar la resistencia del viento pero muy inconveniente para el paseo. En segundo lugar, las bicicletas de ruta suelen ser bastante costosas y no es ésta una inversión conveniente para quien desee utilizarlas para pasear.

La bicicleta de carreras está especialmente diseñada para aquellos que desean entrenarse para competir o para quienes quieren llevar adelante un entrenamiento riguroso para mantenerse en un muy buen estado físico. Generalmente, las personas que eligen comprar una bicicleta de este tipo ya han comenzado a entrenarse con una bicicleta más accesible y con el tiempo ésta les ha comenzado a ser insuficiente. No es muy corriente que una persona decida de un día para el otro comprarse una bicicleta de carreras y comenzar a entrenar, aunque esto no presenta ningún otro inconveniente que la posibilidad de arrepentimiento. Las salidas de entrenamiento pueden hacerse de manera individual o en grupo. Es muy común ir en auto y ver pasar un grupo de ciclistas todos vestidos iguales y yendo a una misma velocidad. Para quienes quieran comenzar a entrenar con estas bicicletas, hay en la Web muchas páginas dedicadas al ciclismo que le explicarán de qué manera hacerlo para alcanzar el resultado deseado. No obstante, es conveniente la consulta con un médico del deporte para armar un correcto plan de entrenamiento.

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Al momento de decidirse a comprar una bicicleta de carreras con el firme propósito de entrenarse, se debe saber que hay una serie de artículos complementarios infaltables para llevarlo adelante.

bicycling glovesCasco: es un elemento de seguridad infaltable. Éste es de uso obligatorio en muchos países. Los ciclistas profesionales utilizan un tipo de casco aerodinámico para alcanzar mayor velocidad.

bike fitnessTraje aerodinámico: si es importante que el casco sea aerodinámico, mucho más lo es la ropa que se use. La resistencia al viento que produce la ropa deportiva normal es inaceptable para un competidor de ciclismo. Estos trajes parecidos a los de los buzos reducen esta resistencia a niveles mínimos.

bike gloveZapatillas: especiales para andar en bicicleta. Tienen un sistema antideslizante que vitará que el pie se salga del pedal. Si el pie se sale del pedal, se podría perder el control del vehículo o hacer un movimiento que produzca una lesión. Este calzado también nos ahorra el problema de que se enreden los cordones.

bike lightsVelocímetro

bike lampReloj pulsímetro: saber qué cantidad de pulsaciones por minuto realiza nuestro corazón durante el ejercicio es indispensable para lograr un correcto entrenamiento.

bike fitnessOtros: Agua, equipo de reparación de la bicicleta, botiquín de primeros auxilios y teléfono celular para emergencias.

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